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第28章 顺天应时法自然(第1页)

看到众弟子信心满满的样子,南郭子綦满意地点了点头,“很好,希望徒儿们都能够说到做到。

千万不要只是嘴上说说却不付诸行动,这样修道是不会有任何效果的。

好了,你们都去准备一下,咱们接下来去爬蒙山。”

“爬蒙山?”

众人脸上皆露出疑惑之色。

南郭子綦解释道:“我们道家讲究性命双修,性固然很重要,但命也同样不能忽视。

毕竟我们修道必须建立在命的基础上。

若是连命都没了,那道也就没得修了。

修道讲究阴阳平衡,人的生命既不能离开阴,也不能离开阳,既不能离开静,也不能离开动。

唯有让动静处在平衡中,身心才会健康。

所以,以后我们每天早晨都要去爬蒙山,蒙山不算太高,就算登上山顶也不会消耗你们太多体力,只要你们能够每天坚持爬蒙山,你们的体魄都会变得强大。

体魄强大了,身体才不容易生病。

好了,废话不多说了,都去准备一下,准备好了我们便出发。”

“是!”

众人同声应道。

做完一些准备工作后,众人便跟随南郭子綦出发蒙山了。

蒙山是坐落于蒙邑郊外的一座大山。

山既不高也不陡,算不上难爬。

没多久,众人便来到了蒙山的山脚下。

南郭子綦提醒道:“你们在登山的过程中一定要注意安全,爬得慢一点也无所谓,但一定要注意安全。”

“是!”

众人应了一声,旋即便跟随着南郭子綦登山了。

登山对男子来说也许不是难事,但对女子来说就不一定了。

古时的女子深居简出,身体几乎没有得到锻炼,往往都很柔弱。

田灵悦和庄瑶才爬到一半,便已经累得喘不上气了。

“师傅,我……我不行了!

让……让我休息一下吧!”

庄瑶喘着粗气说道。

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