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费萧记得这些体能测试的标准。
上举木棒深蹲这项要想拿到三分,得满足四个条件:躯干与胫骨平行或垂直地面、股骨低于水平线、膝与脚成一条直线、钢条在脚的正上方。
之前他做到这些毫无压力。
但现在他努力去做感到疼痛,这项就完全拿不到分数了。
他脸上的神色也慢慢凝重起来。
他知道自己的状况一定有退步,但没想到会这么糟。
这意味着划水的动作没法最充分地展开,而如果每一个划水的动作都有潜在的问题,总成绩肯定好不了的。
此时,刘元刚好做完肩部扛木棒跨栏架,费萧准备走过去做第二个项目。
张立伟在他肩上拍了拍,声音很低沉,“小伙子,加油吧。”
费萧听得出他的潜台词。
他的体能测试排名倒数第一,满分十四分,只拿了八分。
身体每个部分的灵活度、稳定度和柔韧性几乎都被否定了一遍。
他盯着表看了一会儿,把它交到唐昭辉手里。
出结果后,就到了晚饭时间。
张立伟和营养师阿姨一起定了他们的食谱,基本都是高蛋白质的食物,配合着训练计划来执行。
当晚他们只做了放松训练,象征性地游了两千米就回宿舍。
唐昭辉和贾一平两个教练组共用一个泳池,费萧难免会和贾一平打照面。
他们眼神一对上,就迅速地游移开去;他们擦肩而过时,看都不看彼此。
尴尬的气氛始终弥漫着,大家都有所感知。
费萧淋浴后换了衣服,背着包要和柳小龙回去,到一楼的时候碰见唐昭辉。
他叫住费萧,“你等下,我们聊聊。”
费萧“哦”
了声,停下脚步,朝一楼田径队训练的场地探头望了望,“您这是想让我转项啊?跳高还是跳远?”
语言依然戏谑,但音调很低,有些没精打采,没了之前的活泼劲儿。
唐昭辉轻轻伸拳击下他的后背,“怎么了,这么快就沉了?”
“沉”
是本土方言,意思是整个人状态不对,软塌塌的,提不上劲儿来。
费萧嘴硬,“没事儿。”
唐昭辉说:“你需要时间恢复。
很多运动员都有这样的经验。
我相信你。”
费萧点点头。
唐昭辉没多说什么,让他走了。
费萧喜欢唐昭辉的处事方式。
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