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第26章 锻炼身体 上（第2页）

人的体内布满穴位，穴位与人体内脏遥相呼应，或近或远，而十二正经和奇经八脉，可以看做是能够将这些穴位连接起来的图画，二十条想象中的线，经过人体内的所有穴位。

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所以经脉并非实质的存在，而是连接所有穴位的最佳通路，在交通里，就是最佳路网。

当然，这是对于普通人而言，要想激发不同穴位间的特殊功效，经常需要不同经络之上的穴位串联。

这时就需要用意念打通两个穴位间的通路。

气血同源，只要血液能在两个穴位间流通，那么气就有联通的基础。

问题是两个离得较远的穴位间如果不经过十二正经或者奇经八脉，那就要走非常细小的毛细血管，这个难度非常大，所以一般只有功力深厚的高手，具有浑厚的气功，气感明显，对气的掌握极强，才能做到控制气在两个不在同一经络的穴位直接联通。

举个例子，头顶心的百会穴属于督脉，脚底的涌泉穴属于足少阴肾经，一股气想要从百会穴抵达涌泉穴，通路最长，可以从百会穴起始，循着督脉入大椎，再从大椎入十二正经中的六条阳脉，而后顺着十二正经的循行，直到脚底的涌泉穴。

这个过程像是气在跑高速，就是路程遥远，中途峰回路转。

而且过程中，气要经过许多其他穴位，这些穴位就像是高速公路上的收费站，就算能够不缴费快速通过，总不能绕过收费站。

推经转脉则是用意念直接打通百会穴到涌泉穴的通路，路程大大缩短，且能让气不经过其他穴位，就像是在深山老林里面强行开辟一条通道，最先打通的是羊肠小道，如果夜以继日的强化修炼，这条羊肠小道也有可能变成双向八车道的高速公路。

这也是为什么练功的人，一辈子基本上只能练习一两门功法，修路实在是太难了。

移宫换穴比推经转脉还要高深，大体原理相同，就是将穴位所在硬生生搬离原来位置，不过这个范围很小，只有一些特殊功法会用的上。

李昊鉴恍然大悟：“我靠，我说探云手我用的跟残了一样，原来是要推经转脉，这我也不会啊，以后再研究。

弄来弄去还是冻冰块比较靠谱。”

李昊鉴看了半天书，书房外小学潸然，推门出去，地上已有一层浮雪，园子里的温度有令下四十度，李昊鉴虽然身体强化了，光靠现在的单衣，还不足以抵抗如此低温，不到三分钟，手脚开始冻的发疼，这样的状态，别说在墨脱湖里面凿冰取冰，在湖边就能冻成雕塑。

李昊鉴倚在门框上，看着外面的小雪叹息：“真是一步一个坎。”

不过李昊鉴有信息，有决心，一定能够建好冰梯，回到卧室，将屋里的毯子披在身上，一路小跑到了墨脱湖边，结果大失所望，湖水依旧荡漾，竟没有结冰！

李昊鉴蹲在岸边，将手探入湖水中，顿时传来一股钻心刺骨的寒意。

湖里的水极度冰寒，就是无冰。

李昊鉴气的想骂天，不知道这个湖水是什么构成，还是因为这圣湖水，不结冰。

“我还不信了！

不结冰是不是，那就堆雪人！”

李昊鉴又想到新的方法，回到主卧中，将天气调成暴雪。

眼看着外面的雪花如鹅毛般落下，很快地面就有了厚厚一层积雪。

李昊鉴在卧室里哈哈大笑：“我怎么早没想到这个方法，还用冰，真是舍近求远，蠢猪一样。

要是耗子他们知道了，非得骂我傻逼。”

李昊鉴越想用雪越对，而且要保持积雪不化，并不需要很低的温度，只要保持零度以下就行，这样李昊鉴靠着自己的血气就能抵御寒气。

眼看着积雪越来越厚，李昊鉴跑到一尺之门处，把四周的雪向门的下方聚拢，踩实，逐步堆成一个方台底座。

：（）八尺之门