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他坐在沙发上,双手抱头,“梦里她一直在笑,好像在嘲笑我。”
“你能描述一下那个梦吗?”
我问道。
“我们在一座桥上,她站在桥的另一端,我想走过去,但桥突然断了。”
他的声音有些颤抖,“然后我就醒了,再也睡不着。”
我意识到,这个梦可能是他潜意识中对失去的恐惧的具象化。
“小杰,你觉得桥断了,意味着什么?”
我问道。
“我不知道……可能是我们之间的连接断了吧。”
他苦笑道。
“你提到你妈妈离开家的感觉,能具体说说吗?”
我决定将话题引向更深层次的情感。
他沉默了一会儿,似乎在整理思绪。
“我七岁那年,妈妈和爸爸离婚了。
她走的时候,什么都没说,只是摸了摸我的头,然后就再也没回来。”
“你当时是什么感受?”
“我觉得……自己被抛弃了。”
他的声音低得几乎听不见,“从那以后,我就特别害怕失去重要的人。”
我点点头,意识到小杰的失恋触发了童年时期的创伤。
“小杰,你有没有想过,你对女朋友的依赖,可能和你对妈妈的依恋有关?”
我试探性地问道。
他愣了一下,眼神中闪过一丝惊讶。
“你是说……我把对妈妈的期待,投射到了她身上?”
“这是一种可能性。”
我解释道,“当我们经历情感创伤时,潜意识会试图通过新的关系来修复过去的伤痛。
但这种修复往往是不完整的,甚至会带来新的痛苦。”
他低下头,似乎在消化我的话。
“接下来,我们可以尝试用认知行为疗法,帮助你重新审视这段关系,以及你对失去的恐惧。”
我说道。
---第三次治疗:认知的重构第三次治疗时,小杰的状态有所好转。
他穿着一件干净的衬衫,头发也梳理得整整齐齐。
“医生,我最近试着去跑步,感觉心情好了一些。”
他说道。
“这是个很好的开始。”
我微笑道,“今天,我们来做一个小练习,好吗?”
他点点头,显得有些好奇。
“你能列出三个你认为导致你们分手的原因吗?”
我问道。
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