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第46章 师门秘密(第1页)

“哇~~好羡慕啊!

我也想快点学会啊!”

“是啊!

我也想快点变强,这样才能更好的保家卫国。”

…………听到徒弟们的话,徐欣瑶微笑着看着这一幕,然后转向其他徒弟。

“你们都看到了吗?这就是内力外放的力量。

只要你们用心去感受、去控制,每个人都能做到。”

在接下来的时间里,徐欣瑶耐心地指导着,每一个徒弟,进行内力外放的练习。

她不断地纠正他们的动作、调整他们的呼吸、鼓励他们坚持下去。

在她的悉心教导下,越来越多的军人,成功地释放出了内力,他们释放出的光芒,在训练场上,交织成一片璀璨的星河。

“很好,你们做得非常出色!”

徐欣瑶看着在场的450名徒弟,眼中满是欣慰与自豪。

“记住,内力外放只是开始。

在未来的日子里,你们还需要不断地练习武功秘籍、不断地提升”

“只有这样,你们才能成为真正的强者。”

所有的徒弟们都齐声回答:“是!

师傅!”

就这么,众人都在积极训练,时间很快就到了中午。

徐欣瑶看到了吃饭的时间,提高声音:“今天中午到此为止,大家都回去吃饭吧!

下午继续训练”

听到师父的话,所有人都连忙应是,然后纷纷离去了。

欣兰苑里,徐欣瑶回到厨房里。

把柴禾放在灶膛,然后用一根火柴,轻轻一划,火苗便跳跃着燃了起来。

她把水放在锅里,盖上锅盖。

然后,徐欣瑶来到客厅的饭桌旁边。

“今天早上太忙了,都把煤炉子的事情搞忘了,只能做做样子了。”

一挥手,鱼香肉丝、烤土豆、麻辣拌、烤鸡腿,都出现在饭桌上。

看着饭桌上,色香味俱全的四道菜,徐欣瑶开始吃饭了。

另一边,郝爱国、郝爱军兄弟俩刚回到家里,就被父亲郝建设拉到书房里去了。

郝建设坐到书桌后面,抬头看向两个儿子,眸光凌厉至极。

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