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张帅的探险之旅在昆仑山的神秘山洞达到了一个新的高潮。
这座古老而庄严的山洞,仿佛是天地间的一个秘密宝库,蕴藏着无尽的智慧与力量。
当张帅的手轻轻触碰到那泛黄的《道德经》与逍遥派遗书时,一股古老而神秘的力量瞬间涌动,触发了隐藏在其中的伏藏传承。
这份传承,正是逍遥仙法,一种超脱凡尘、追求长生不老的修行之法。
它包含了基础而又深奥的基本练气功法,这是所有仙术与法术的根基所在。
张帅发现,尽管这仙法博大精深,但当前他只得到了基本练气功法的第一层。
这一层功法虽为基础,却也是修行之路的,它要求修行者必须打下坚实的基础,方能继续前行。
面对这样的挑战,张帅没有退缩。
他深知,真正的修行之路从不是一蹴而就的,它需要修行者付出无尽的努力与汗水。
逍遥派遗书是像一把锁,唤醒了体内灵气的流动,体内的灵气逐渐汇聚成流,他的修行之路也在不知不觉打开了。
他惊讶地发现,灵气流动,一点一滴,原本紧闭的逍遥仙法后续篇章竟然开始缓缓向他敞开。
原来,这些后续的仙术与基本法术并非随意可得,它们需要修行者在练气有成的基础上,通过自身的领悟与努力,方能依次解锁。
这一发现让张帅更加坚定了修行的决心。
他知道,前方的道路虽然漫长且充满未知,但只要他保持初心,勇往直前,总有一天能够揭开逍遥仙法的全部奥秘,成为真正的逍遥仙人。
而这一切的,就是他在昆仑山神秘山洞中获得的那一份伏藏传承。
一道金光射出,逍遥派遗书显现了小周天修行法,并且马上进入张帅大脑,消失不见。
但是小周天修行法完全铭刻在张帅脑海中,作为道家内丹术功法的第一阶段,主要指的是内气在体内沿任脉、督脉循环的过程。
以下是小周天修行法的详细介绍:小周天,原指地球自转一周,即昼夜循环一周。
在内丹术中,它被借喻为内气在体内沿任脉、督脉循环一周的过程。
小周天是内丹术功法的第一阶段,也是练精化气的过程,又称百日筑基。
准备姿势坐姿:选一清净之室,开窗阖户,空气新鲜,避免风向。
静坐床上或沙发上,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。
静坐姿势分双盘、单盘、自然盘,任选一种,以舒适为度。
细节:坐时要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯。
双手重叠放于丹田部,左手在下右手在上,拇指放在脐部,全身放松。
微闭双目,舌抵上腭,口中津满随即缓慢咽下。
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