天子小说

手机浏览器扫描二维码访问

第42章（第2页）

“你不行，你身体太硬，很多动作做不了，说不定会拉伤肌肉。”

她认真劝道。

让他做俯卧撑、仰卧起坐，一百个都不在话下，可是瑜伽，也许一个动作都做不到位。

“没事，我就凑个热闹。”

他就是想待在她身边，跟着她随便做点什么都觉得有趣。

见他兴致盎然，她也不好扫兴：“好吧，那你小心点。

“做不了的动作，不要做哦。”

“知道。”

舒缓的节奏响起，第一组主要是站立的动作。

刚开始屈膝弯腰等姿势难度不大，还好，到后来需要双腿并拢，前胸贴腿，俯身双手合抱脚踝时，突然听见旁边“啊！”

地一声低呼。

“怎么啦？”

谭心鸥立即转头看去，只见旁边男人僵硬地跌坐在软垫上，俊脸扭曲。

“好像……拉到筋了。”

他咬牙，一手揉捏着左侧臀及大腿，不太情愿承认。

“你看！

就说你不适合练吧。”

她忍不住给了他一个大白眼。

他无辜地抬眸，眼里尽是委屈：“我都这样了，你还说我？”

她暗自叹了一声，蹲在一旁帮他揉腿：“很疼吗？”

“疼。”

“会不会是伤到坐骨神经，或者肌肉拉伤了？”

她凝眉，“要不抹点舒筋活络油？”

“行。”

谭心鸥从电视柜抽屉里拿出治跌打损伤的活络油，递给他。

他有些犯难：“我动不了，后腰也疼，够不着，你帮帮我吧？”

她不禁腹诽：伤的是腿又不是手。

再说腰部只要反手一够就够到了，怎么会抹不到？

还装起柔弱来了，真的是……

唉！

算了，伤到筋确实挺难受的，就帮他揉揉好了。

“好吧，先抹哪儿？”

“腰。”

他很自觉地趴好。