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吃饭早饭。
陈北开始做热身运动。
“昨天我说过,以后每天早晨,都会打一段八极拳,锻炼身体。”
陈北身穿抽奖获得的灰色赶山服,跟墨绿色登山靴。
转动脖颈,摇摆头部,并进行腿部跟手臂的拉伸。
赶山服跟登山靴,不愧是系统出品,十分牛批。
穿在身上轻飘飘的,很是顺滑柔软,没有一丁点束缚身体的感觉。
以后即使不赶山,陈北也会每天都穿着,比什么阿迪耐克这些国外大牌舒服多了。
“我在练拳的过程中,会尽量慢一些。
如果有想每天跟着我练拳的网友,可以跟着我一起练习。
只要肯坚持,练习三五个月,防身还是没问题的。”
【好好好,继宰羊炒菜后,陈老爷又试图教会我们八极拳。
】
【三五个月?我可坚持不下来!
】
【一般人,练几天就累了,陈老爷你当每个人都跟你一样,精力无限!
?】
【不过,陈老爷的八极拳是真滴帅哇!
一招就将“鸽武缘”
打飞出去,震撼我一万年!
】
【陈老爷这衣服跟靴子哪里买的?看起来很不错的样子!
】
很快,热身结束。
“喝!”
陈北一声低喝,双拳瞬间凝聚起浑厚力量,开始练习八极拳。
只见。
陈北一双铁拳,时而如猛虎下山,势不可挡。
时而如游龙出海,灵动飘逸。
身法变幻莫测,时而前进如风,时而后退如电。
动作迅疾而刚猛,一招一式都充满了八极拳的刚猛杀伐之势。
随着陈北拳法的深入,周围的空气仿佛都被他的气势所牵引,形成了一道道无形的气流。
他的身影在阳光下显得愈发高大威猛,每一拳每一脚都仿佛带着雷霆万钧之力。
“轰!”
最后,陈北双脚猛地踏在地面上,发出沉闷而有力的声响,整个院子都仿佛在这一刻颤抖起来。
以一记震撼人心的“震脚闯步”
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