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暴露疗法是治疗恐惧症和创伤后反应激障碍类疾病最常用的治疗方法。
所谓暴露,就是让病人暴露于自己所恐怖的场景当中,这种治疗方法的目的是减轻在特定情况下患者所经历的痛苦,尤其是减轻患者自己身体上的反应以及情绪和感觉。
苏晞年对车子和坐车的恐惧来源于六年前那场车祸,她的症状是恐惧症和创伤后反应激障碍的结合症状,祁晟用这种方法给她治疗是最有效的途径。
不过,治疗过程很痛苦。
这种方法不会经过任何放松训练,一开始就让患者进入最恐惧的情境中。
一般是采用想象的方式,鼓励患者想象最恐惧的场面,或者治疗者在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述患者最感到害怕的情景中的细节,或者用录相、幻灯片放映最使患者恐惧的镜头,以加深患者的焦虑程度,同时不允许患者采取堵耳朵、闭眼睛、喊等逃避措施。
即使患者由于过分紧张害怕甚至出现昏厥的症兆仍鼓励病人继续想象或聆听治疗者的描述。
这是最快最有效的治疗方法,同样,也是最残忍的。
郁璟宸一想到他心爱的女孩要经历那些事情,心就疼得不行。
但是现在,他似乎就是在用这种方法来让她摆脱开车的恐惧。
“晞晞,我们不学了吧!”
他声音带着哀求,满眼都是疼惜,“没有人是十全十美的,每个人都有自己恐惧的东西,比如有人怕蛇,有人怕虫子,有人怕黑,有人怕尖锐物品,但是,那些害怕的人也没有说一定要消灭自己的恐惧,遇到的话,避开就行了,如果你害怕开车,我们就不开了。”
苏晞年没有说话,颤抖的声音随着引擎声的消失而渐渐平静下来。
她没有看他,目光坚定地看着远方,声音格外冷静:“阿宸,这不一样,我的症状和你说的那些人不一样,他们是避开,我这是逃避,避开和逃避不是一个性质,我不想逃避。”
郁璟宸被她的话堵住了,张了张口,喉咙发不出一丝声音。
知道她不会放弃,他不再劝她,身子向她倾斜,伸手扳过她倔强的小脸,黑眸直视着她的眼睛:“好,我陪你。”
然后吻住了她的唇。
他的女孩这么坚强,他怎能退缩!
他会帮她达成心中所愿。
但是,除了亲她抱她,他帮不了什么忙,他真是没用呀!
苏晞年却不这么认为,她感觉他的吻越来越神奇了,不但能让她味觉恢复,还能让她的恐惧得到缓解。
她忍不住笑了,眉眼弯弯,像星星一样闪亮:“阿宸,你要不……再亲亲我?你的吻还挺神奇的,我感觉我没那么怕了。”
郁璟宸闻言怔住,然后也笑了:“既然如此,那我不客气了。”
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