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怎么现在变成安眠药了?“褪黑素吃多了不起作用,我偶尔也会吃安眠药。”
霍琰冬回答的很耐心。
“不对,你刚才说你房间的药没有了,你才出来拿的,你是不是经常吃安眠药,这药副作用挺大的。”
周热拿起霍琰冬手里的药盒,“酒石酸唑吡坦片?你失眠已经到了需要换药的程度了吗。”
同一种安眠药吃多了会有抗药性,经常换药助眠效果会好一些。
霍琰冬没想到周热这么聪明,只需只言片语,他失眠的严重程度一下子就被周热发现了。
他没承认,也没否认。
周热的睡眠质量很好,但是她也曾经有过一段失眠时光。
所以她知道失眠时的难受。
她没法想象霍琰冬要时常忍受深夜无法入眠的苦痛。
“你有试过其他办法吗,有时候安眠药不是最有效的。”
“对我来说,安眠药见效最快。”
霍琰冬抿抿嘴,他已经习惯了睡前吃安眠药,他有私人医生,会定期体检,尽管他的医生一直让他减少用量,但是他仍靠安眠药助眠。
“你可以试试其他方法啊,运动啊,冥想啊,听asr啊,或者数羊”
周热咬着嘴唇,思索着哪些方法对睡眠有好处,“都比长期吃褪黑素、安眠药好一点。”
霍琰冬看着周热为他担心的样子,心底涌起一股热流。
他遇到周热,她不自知的、悄无声息的融化了他内心的坚硬。
他心底最柔软的地方都给了周热。
可他没想到,原来柔软之外,还可以更柔软。
“我倒是知道一个方法,听说还挺有用的。”
霍琰冬看着周热娇俏的样子忍不住逗她。
“什么啊?”
“就是不要一个人睡,两个人睡就不会失眠。”
霍琰冬紧紧盯着周热,丝毫不放过她的一丝变化。
“你试过?”
周热脱口而出。
“没有,只是听说过。”
霍琰冬眸光微沉,“你说的那些方法都试过,作用并不大,或许我说的这个效果会好一些?毕竟我从来都是一个人睡,也不知道两个人睡对治疗失眠有没有用”
说到最后,周热甚至听出了一丝可怜巴巴,不给发财吃小零食的时候它也是这样装可怜的。
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