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第39章(第1页)

“没事,我们早点开始吧,中午我们一起在家里吃饭。

你初次锻炼的话,可能会不适应。

等你休息好了再回去。

那下午一起看电影。”

咋一听这安排一点毛病没有,可细想就能发现其中明显夹杂了夏冷的私心。

比如为什么锻炼完以后要一起在家里吃饭?

再比如,为什么明渝累了不送她回家要一起看电影呢?

夏冷目光灼灼,凝在明渝身上,没一会便听到了自己想要的答案。

“那好吧。

我先把十五带到隔壁吧,我怕它……”

夏冷直接摆手,有些无奈,“去吧,记得回来。”

明渝:“……”

被看穿了。

明渝没有运动基础,只能从最简单地做起。

夏冷打算教明渝跳一套健身操,健身操对场地道具要求低,方便明渝之后自己练习。

她先是演示了一小节,随后让明渝演示一遍,但她发现也许明渝身上软软的是有原因的。

明渝肢体不协调。

有过军训经验的人都知道,每个班总有那么几个顺拐的同学。

他们很努力很认真,可是肢体偏偏有自己的想法,成了一个滑稽的摸样,每次都把同学们惹得哄堂大笑。

夏冷现在就是那种感受,还得憋住不能笑。

她扶额掩笑,“没事,也不是所有人肢体都协调的。”

明渝两颊升起两团红云,暗暗后悔。

或许她不该答应夏冷来健身的,她或许刚才就该找个借口留在客厅撸猫。

“来,我一个动作一个动作教你。”

夏冷笑完最后一声便收敛了,不能把人吓跑了,吓跑了就不好玩了。

“手再抬一点,举高,伸直。”

夏冷一开始只语言指导,可明渝脸都涨红了也没做出正确的姿势。

要知道姿势不到位,不仅效果大打折扣,更是有伤到身体的可能性。

“手臂绷直,指尖向上抬高五厘米,对保持这个角度。

右手也是,左手保持住。”

明渝像是个送水的风车,坐边上去右边下来,右边上去左边下来。

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