手机浏览器扫描二维码访问
大概是运动会举办在即的原因,不少同学在操场锻炼。
我一走到跑道,就迫不及待要跑。
林浩哥拽住我说:“今晚做几个热身动作,看你的脚能不能承受,如果可以,明晚再开始。
不行的话,不能参加比赛。”
他说得那么斩钉截铁,而且有道理,我听从他的建议。
林浩哥往地上一坐,悠哉游哉地说:“先做30个开合跳。”
“你为什么不做?”
我觉得不公平。
“我是指导教练。
做不下来,趁早放弃。”
他说。
“做就做。”
我说。
30个下来,我累得直喘气。
他问:“受伤的地方感觉怎么样?”
我拍拍那只受伤的腿说:“没什么感觉!”
“那就再来个30秒原地小碎步。”
他笑着说。
他的笑,让我觉得不怀好意。
“你故意的吧?”
我问。
“这才哪儿到哪儿,我们踢球,至少半个小时热身。”
他说。
“早知道这样陪练,我还不如自己练。”
“晚了。”
他得意地说:“我突然觉得陪练很有意思,决定一陪到底。”
我倒真有点后悔,但请神容易送神难,他没那么容易打发。
后来,他又让我做高抬腿前进、蹲踞式走路、直腿跑。
我累得像只狗,他一个翻身跳跃从地上起来,拍拍屁股的灰尘,伸伸懒腰说:“今天练到这儿,明天晚自习下课再练。”
我朝他背影狠狠挥打两拳,他突然转过身,我惊得拳头悬在半空,呵呵傻笑。
“记住,如果脚受不了就不要勉强。”
他交代。
“哦!”
我说。
他三步并两步,向男生宿舍楼走了。
第二天晚上,他更过分,不知道从哪里搞来一辆自行车,他骑在前面,我在后面跑,就差在前方挂一块肉。
我确定他拿我寻开心。
于是停下来,学他昨晚那样,坐在地上,罢工不干了。
“这么快就累了?还有一圈半才跑完。”
他骑回来,停在我旁边说。
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...