天子小说

手机浏览器扫描二维码访问

每日感悟10(第1页)

每日感悟(10)如何看待活在当下?当下是一种感受,无法用语言文字形容,只可意会,不可言传。

比如说:你看见了一座美丽的大山,你的全部身体与意识机能都调整到对大山的感受……!

当你去形容那座大山时,你说出来的大山已经不是你感受到的大山的全部了……!

我没有亲眼见过大海的宽广,但是这并不妨碍我认为大海是非常宽广的……!

我不曾完完全全的体验到活在当下是一种什么样的感受,但是也不妨碍我对活在当下的理解与感受……!

如果非要说每个人经历无穷无尽的人生体验之后才对人生有所感悟,有所了解,有所提升,我倒是想反问一下,那么学习有什么用呢?我理解的学习是小中见大……,部分中看到了整体,局部中体验到了人生……,不去经历无穷无尽的痛苦,我们仍然感受到我们是幸福的存在……!

尽管当下无法描叙,但是我们仍然可以从一定的角度去看待与理解活在当下……!

(1)活在当下是一种抽象的感受,当我们用思维意识去捕捉什么是活在当下时,我们恰好就感受到更多的是念头带给我们的目的与方向,此时感受到的活在当下极其微弱……!

而当我们觉知到我们的想法与念头时,活在当下的感受又开始变得强烈……!

(2)活在当下更多的是我们的观察与觉知,此时的评价与判断极其微弱……!

比如说,我们自己的人生,我们经历了无穷无尽的人生,从小到大有无穷无尽个“我”

,从出生到死亡整个过程中有无数个“我”

的存在,究竟那一个“我”

是活在当下的“我”

……?只有最后的一个能够觉知,能够觉察的我,才是最接近活在当下的我……!

(比如说:现在的我正在写这段文字,写这段文字的我,就最接近活在当下的我,现在的你在看这段文字,真正看这段文字的你是最接近活在当下的你……!

)(3)过去算什么?而未来又是什么?从我们感受的角度来看,没有过去也没有未来,只有感受……!

比如说:当我们感受到过去时,是因为过去存在,还是因为我们感受到过去存在……?过去无穷无尽,我们为什么只是选择感受到过去的某一个点呢?很明显是因为先有我们的感受,然后我们就感受到过去的某一点的存在……!

如果有过去,那么一定是先有我们对过去的感受存在……如果有未来,那么一定是先有我们对未来的感受存在……当只有我们的感受时,还是否有过去与未来呢……?没有了,只有感受,只有活在当下的感受……!

为什么说没有过去和未来……?当我们去感受所谓的过去2020年11月12号时,和感受思维的未来2022年11月12号时,它们有差别吗……?其实没有差别……只有我们的感受……(4)痛苦的根源是什么……?痛苦的根源是我们把过去,选择,未来以及活在当下混淆了……!

我们永远认为有一个过去的结需要我们去解……!

其实我们不敢相信我们我们一直都是自由自在的,也不知道我们一直都是自由自在的……!

我们先存在的是感受,然后才会有对过去的记忆……!

恰恰相反,当我们痛苦时,我们先承认了过去痛苦记忆的存在,而忽略了我们感受的存在……!

没有感受,我们如何记忆呢……?既然我们知道一切痛苦的根源在于我们当下的感受,那么我们就会从我们自己的感受出发去化解痛苦……!

而不是去修改痛苦的记忆以及修改过去的痛苦的经历去化解痛苦……!

从我们的感受出发去化解痛苦……这才是真正的方向……!

也就是说从我们的自身原因去化解痛苦……!

既然我们能够感受到痛苦,那么我们也能够感受到幸福……!

有时当我们痛苦时,我们可以换个角度去感受我们的人生经历以及过去痛苦的记忆……!

然后我们马上就可以从痛苦的情绪之中走出来……!

走到了幸福的大道之上,远离痛苦的独木桥……!

做个幸福的普通人或许会变得越来越简单……!

不在是拼命的获取些什么,而是懂得了接纳当下的一切,感受到拥有的美好……!

真正的做到活在当下……!

:()我每日的感悟

热门小说推荐
永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

官道征途:从跟老婆离婚开始

官道征途:从跟老婆离婚开始

妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

每日热搜小说推荐