手机浏览器扫描二维码访问
慕青青把装修设计图递给青电,让他直接去找付仁杰。
让付仁杰安排心腹过来装修。
又从怀里掏出训练计划书,对着侍卫团冷声说道:“你们现在既然跟了我,那么从今往后就得听从我的命令,服从我的安排。”
六人上前齐抱拳领命:“听主子安排。”
慕青青对着六人中曾经的领头说道:“这份计划书你拿着。
这里将成为我们天狼佣兵团的革命根据地,场地上训练用的基础设施和装备都还未准备完毕。
你们几个先对周边山脉摸排清楚,每天早晨围绕院子跑步一百圈,晚上睡前再跑步一百圈。
其他的暂时先这样,等青风他们带新成员过来后再一起开始。”
六人面面相觑:跑步是个什么玩意?他们的轻功都不错,翻山越岭都不是事。
慕青青从一旁拿出一长条形铁块,对着他们晃了晃说:“千万不要小看跑步,将来你们就知道它的好处了。
看到这个了吗?”
六人看着三指宽一掌长的小铁块,领头的上前问道:“主子,这不就是铁块吗?跟跑步有什么关系?”
慕青青阴恻恻的看着他们,说道:“恭喜你答对了。
这个铁块将跟随你们一起进行训练,直到训练达标后才可以取下来。
当然---”
慕青青顿了顿,拍拍旁边的大木箱,里面整整齐齐码满了铁块,目测好几百块,“这铁块单重一公斤(一斤等于十六两),你们每人先各领十块,绑在腿上后再进行跑步。
记住,跑步时不能用内力轻功,听到了吗?”
“听到。”
慕青青又拿起一套迷彩越野服,递给春香,“春香,你去换上迷彩服,我给他们示范一下。”
春香拿着崭新的迷彩服,屁颠屁颠的去隔壁换衣裤去了:主子一早跟她通过气,她在府里也早已试穿过迷彩服。
当然,主子还毫不吝啬的给自己两套薄款内衣裤。
须臾,春香一身迷彩服身姿挺拔的大踏步进来。
来到慕青青面前立正站直后转身,面向几人。
春香一下子像变了个人似的,从娇柔的小丫鬟一下子变成英姿飒爽巾帼女子。
身上的衣服干净利落又显凹凸身材。
看得几个汉子俱都脸颊发烫微微泛红,看了一眼后垂下了眼睑。
“呦,这就害羞上了?!”
慕青青打趣道:“这款就是你们未来训练时穿的练功服,男女同款。
作为你们的指导员兼指挥官,在训练期间,男女同步训练。
跑步前在腿上各绑上十块铁块,就跟着我这样来操作。”
说着慕青青拿起铁块往迷彩裤里塞,迷彩裤小腿裤腿上各缝制了五个套袋。
放进一公斤铁块还有的松,抽紧中间的拉绳,铁块就紧紧的绑在春香的腿上。
“看清楚了吗?以后就这样操作。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
“是,主子。”
慕青青双手环胸,对着六人说道:“你们六人作为天狼佣兵团的第一批成员,先给自己取个代号,将来都以代号称呼。”
六人又相视一眼后默契的道:“请主子赐名。”
慕青青抹额,让自己这个取名废取名,那不是强人所难嘛!
对着六个目露崇拜眼神望向自己的慕青青,哑然。
思索片刻,右手用力一拍大腿:有了,那就重启前世特战队里那些霸气的精英名字。
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...