手机浏览器扫描二维码访问
下楼遇到两位叔叔,晋无忧主动打招呼。
“两位叔叔早上好呀,我现在要去吃早餐,一起呗。”
看见笑容灿烂一身清爽的晋无忧,末可,永柏同样笑着打招呼。
他们的状态已经比昨天好了很多,也清楚了元帅的苦心。
“无忧早上好,我们跟你一起。”
早餐晋无双和两位叔叔一起简单吃了一点,她吃完就进了训练室,末可,永柏自然也跟着。
晋寒熙已经等着了。
“还是两个小时吗?”
见她进来看了眼时间问道。
“三个小时吧。”
两个小时三个小时都是一样的折磨人,但效果应该是三个小时更好,她只练两个小时上午也是废了,倒不如用这点时间来换取更大的效益。
“好,还是老样子,先来半个小时的基础功夫,马步扎好。”
一回生二回熟,这次她动作标准很多,但依旧痛苦。
她今天意识没有收回精神海,每一分每一秒都是折磨。
今天她意识还在,身体就已经开始僵硬,甚至从头到尾意识都没有逃避过。
“恭喜你,坚强的小丫头,你成功迈过了第一道坎。”
还是熟悉的手法,晋寒熙在她膝盖上一点,晋无忧倒地哀嚎。
但很快她自己用精神力调整好状态,再次从地上站起来,并且主动握上武器。
先是向晋寒熙演示了一遍她记住的动作。
晋寒熙眼里有惊喜,随即觉得她这样的天赋更加应该好好训练。
于是她开始了现阶段和下一阶段结合的课程。
晋寒熙给她规定防御动作,他拿着木剑会从各个方向进攻,而晋无忧只能用规定的工作进行抵挡和进攻。
这种办法可以帮她将动作都记在脑子里。
然后,一个上午,晋无忧全是在挨揍,就算晋寒熙手收敛了力道,木剑打在身上依旧疼。
在离开训练室之前晋寒熙用治疗仪给她清除了身上的伤痕她才好些。
上个小时的训练完毕,午饭时间到了。
吃过了午饭,晋无忧按照惯例先午睡。
蓝希语和晋逸凌坐在客厅里,一个哀求,一个冷漠。
“要去你自己去,我不带,那里多危险呀!”
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...