天子小说

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第59章 关于负重（第1页）

傅星星看着月霜手腕上的负重，挑眉“你开始带负重了？”

现在的负重的款式也有很多了，月霜带的就是日常款，手脚的都有，日常款有一些重量，但不会太影响日常生活，也不影响正常的身体成长。

月霜害羞点头“嗯，昨天问了星星姐姐之后就买了跟姐姐一样的款式，最，最轻的那一种的。”

傅星星倒是有些诧异月霜观察的那么细致，但是肯定道“挺好的。”

一旁的刘霏霏震惊“不是，霜啊，这才开学呢，怎么就开始卷了？”

月霜哼哼“我，我也想提升自己的身体素质嘛。”

月霜才不会承认自己只是想追赶上傅星星呢。

温婉吃完饭才加入话题“月霜的执行力也高啊。”

月霜回答“主要是现在快递送的也快啦。

昨天下午买的，晚上就到了。”

刘霏霏研究完月霜手腕的负重，疑惑“那我是不是也要买个？比我小的都开始努力了。”

温婉哭笑不得“那倒也不是啦，我就没有啊。

这种事情量力而行就好了。”

刘霏霏点头，确实，自己也不是那么勤奋的人。

又好奇问傅星星“那傅班现在戴负重带了多少？”

傅星星吃完饭放下筷子，思索了下回答“一只手6千克？差不多。

训练的时候会增加一些重量。”

刘霏霏听后自己换算了一下，一只手6千克，还从早戴到晚？刘霏霏立马摇头“不了不了，我还是跟着训练课练就好了。”

傅星星也没什么所谓，吃完午饭后，几人一起回宿舍午休了。

又上了一段时间的课后，同学们也逐渐习惯了现在学习的节奏和强度。

其实文化课的学习并没有大家想象中的那么难，老师都会将所教知识的重点圈出来，还会给同学们讲这个知识点的衍生内容，来补充课本上没有提到的地方。

刚开学比较困难的还是实践——训练课。

有很多同学们其实并没有进行过这么强度大的训练，就算是军训的时候，训练量也没有现在上课的这么大。

但是在教练的悉心教导下，同学们也还是逐渐掌握发力的技巧，纠正自己训练的姿势，以保证不会拉伤肌肉。

提高训练效果。

期间，傅星星晚上都会接到傅阳的电话，然后被来着家长里短的唠嗑。

后面还是傅阳作业没做完就开始打电话，被许蓝云发现了，教训了一顿才没有那么频繁的打电话来找傅星星了。

还有就是月亮每天在学校里招摇撞骗，居然还真给祂骗了几个平时吃小零食的长期饭票，甚至还有粉丝团。