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第三章 快乐幸福没有绝对的定义（第6页）

舒展开来的眉头和放松微扬的嘴角，使你整个面相都柔和了起来。

当然“假笑”

和“皮笑肉不笑”

总难免让人看起来有点快起鸡皮疙瘩的感觉，但是当一个人咧嘴一笑的时候，真的会让人感觉亲切许多。

俗话说“伸手不打笑脸人”

就是一个好例子，当一个人对你傻笑的时候，其实真的蛮难生得了气的。

有人说早上起床的时候，对着镜子大笑三声，那一天的心情都会很好，做事也会特别顺利，可见得“笑”

对我们的生活来说有多重要。

在美国有过这样一个例子。

有一根电线断了，意外地甩到路过的一个小孩脸上，虽然没有造成致命的伤害，可是小孩左边的脸颊因此烧伤了。

小孩的父母一状告上了法院，开庭的时候，原告的辩护律师要小孩把脸转向陪审团笑一笑，结果，他只有右脸颊能笑，左脸颊因神经被烧坏，根本就笑不出来。

只花了几分钟，陪审团就一致通过，小孩应该获２万美元的赔偿金，从此决定了微笑在法律上的价值。

在场旁听的每一个人，都能体会陪审团的想法，一辈子都笑不出来，这样的伤害实在太大了。

微笑代表了友善、亲切、礼貌与关怀。

不会笑的人，彷佛身旁的空气都郁闷得难以流动，待久了可是会让人窒息的。

殊不见，在诸多场合之中，一旦气氛僵过了头，只要有人出来打打圆场，说几句幽默话，能够博得众人一笑，笑开了，场面也就不至于太难堪，大家也能趁机喘口气。

日本心灵咨询大师小池能里子曾经有过一段论述：“微笑时会传递给大脑好的讯息，例如‘现在心情非常好’等等，于是让大脑将好的指令传送至全身，使心灵安定，同时荷尔蒙分泌活络，消化活动旺盛，使得身体越来越健康。

此外，控制笑的中枢神经在右脑，与控制情绪的神经相结合，因此笑能‘使右脑活性化’，引发新的灵感与想法。”

在美国更有所谓的“笑声疗法”

，主张利用愉悦的笑声来减除病患身体上的不适感。

这就是“笑”

的力量。

当然，不用老是夸张的疯狂大笑，也无须装疯卖傻地傻笑，大部分的时候微笑就够了，面带笑容对自己的人际关系来说总是无往不利的。

哲学箴言：面带笑容的人能吸引快乐的能量。

想成为人见人爱的宠儿，只要你养成逢人就亲切微笑的好习惯，保证你广结善缘，事事顺利成功。

如果你从来没有笑过，也不知从何微笑起，不妨现在就去买一面镜子，每天面对着镜子勤加练习吧！

快乐之道

某日，无德禅师正在院子里锄草，迎面走过来三位信徒，向他施礼，说道：“人们都说佛教能够解除人生的痛苦，但我们信佛多年，却并不觉得快乐，这是怎么回事呢?芽”

无德禅师放下锄头，安详地看着他们说：“想快乐并不难，首先要弄明白为什么活着。”

三位信徒你看看我，我看看你，都没料到无德禅师会向他们提出问题。

过了片刻，甲说：“人总不能死吧?选死亡太可怕了，所以人要活着。”

乙说：“我现在拼命地劳动，就是为了老的时候能够享受到粮食满仓、子孙满堂的生活。”

丙说：“我可没你那么高的奢望。

我必须活着，否则一家老小靠谁养活呢?芽”

无德禅师笑着说：“怪不得你们得不到快乐，你们想到的只是死亡、年老、被迫劳动，不是理想、信念和责任。

没有理想、信念和责任的生活当然是很疲劳、很累的了。”