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勤奋的小7再度投入工作,继续收集各个位面新增的美食资料。
只有不断更新才能进步嘛~她可是最优秀的美食系统来着!
……今天就要琢磨一下给abby准备些什么美食了。
要美味有营养、养胃易消化。
更重要的是,配合系统标注能够缓解厌食症的食谱效果更佳。
小米粥、水果酸奶沙拉、山药板栗鸡。
这样早餐和午餐就够了。
再来一道面食吧,鸡蛋蘑菇虾仁面。
对于正常人来说,这些也够一日三餐的了。
只是abby肯定不会吃那么多,每道菜的份量可以适当少一些。
林心悦翻翻捡捡,从冰箱和空间里找齐了需要的所有食材。
,!
开工。
先来熬小米粥。
林心悦将小米淘洗干净,放入砂锅中,加上足量的清水。
点火,慢慢熬煮。
小米粥需要时间来慢慢熬成糊状,口感才会更加绵软、易于消化。
随着小米在锅中翻滚,空气中渐渐弥漫出一股淡淡的米香。
在等待粥熬煮的过程中,林心悦取出一块新鲜的瘦肉,将其切成细小的肉末。
放入碗中,用少许盐和料酒腌制片刻。
然后,她将新鲜的青菜洗净,切成细细的菜丝,备用。
当小米粥熬至浓稠,米粒几乎融化在粥中时,林心悦将腌好的瘦肉末加入锅中,轻轻搅拌。
肉末在热粥中慢慢煮熟,散发出诱人的肉香。
随后,她将青菜丝也加入锅中,继续搅拌。
青菜在热粥中迅速变软,释放出一股清新的菜香。
小米粥在锅中咕噜咕噜地冒着泡,米香、肉香和菜香交织在一起,飘散在整个厨房里。
林心悦根据口味,加入少许盐调味,最后再滴上一点香油。
最后,用白色瓷碗盛了一小碗,其余的粥在砂锅里温着。
这也是她今天的早餐了。
金黄色的米粥映衬着翠绿色的青菜丝和细小的肉末,卖相十分诱人。
粥的表面泛着一层淡淡的油光,米粒软糯,肉沫鲜美,青菜清新。
林心悦嗅着空气中的香味,忍不住深吸一口气。
小米粥是一道简单常见的早餐选项,但却美味又温暖。
以前常常出现在家里的餐桌上。
也是属于她的一个回忆了。
——(感谢雪鸮噜噜噜的催更符和三个为爱发电~):()留学生厨神:美食产业遍布世界
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
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