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第29章 练功(第2页)

积柔成刚。

拳经曰:“由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而渐及神明,然非功夫之久不能豁然贯通焉。”

招熟就是太极拳的推手,也就是太极拳的入门功夫。

然习太极拳纯以锻炼身体为目的者可不练习推手。

但若以武术为宗旨而不练习推手者,则拳术不能入门。

若在推手中由招熟而渐悟懂劲,就是第一成功夫阶段。

第一成功夫是化劲阶段。

拳经云:“退圈容易进圈难”

,第一层一至三级功夫即是退圈功夫阶段。

一级者圈力多而化劲少。

二级者化劲渐增而圈力渐少。

是招熟标志。

三级者化劲为主,渐悟懂劲,是时不仅初通而且能做到以走圈柔化任何强力之进攻。

一至三级功夫是由勉强退圈进入自然退圈,习惯性走柔化,开始真正懂劲。

,!

你现在只是掌握招式,还没有真正入门,来来来,和我先推推手试试看。”

叶老头这么一说,叶飞顿时了解不少,比起在系统里傻乎乎的学习,这样有感觉多了。

于是叶飞摆出推手架势,叶老头过来也摆开架势,两人开始推手,叶飞按照学得架势,使劲推过去,却见叶老头那边毫无劲力,叶飞没有借力地方,自己来了个趔趄。

“太极拳要慢要松,在练功时,要以神走,以气化,以腰领,以意去,内外一体,心神合一,神气贯串,上下一致,久而久之,便会养出非常的灵觉来,以这种灵觉用之于推手,体会对方之来劲,是百无一疾的,既已知道对方之来劲,便可顺其来势,随其方向,而作跟随沾粘之动作。”

叶老头说道。

叶飞听完,似有所悟,又与叶老头开始推起手来,虽然还是问题满满,但渐渐感觉到叶老头的来劲,心中很是兴奋,这可是看得见的进步啊!

果然,还是需要师傅领进门的。

练了一个多钟后,叶老头点点头,“嗯,现在看来有点样子了,应该很快就能练出太极劲,太极也算是起步了,我以为你来香江前会练好了太极后再过来的。”

顿了顿,又问道,“伤势没问题了?脑袋没有什么不适?”

叶飞答道,“我感觉状态很好,医生检测了也说没问题,那就是没问题了。”

叶老头对这好像并不意外,说道,“行,要你觉得没问题了,这两天去趟武馆,你马叔练的是通背拳,我和他交过手,是真功夫,这个需要练习抗击打能力,对防御很有效果,你可以去学一下。”

叶飞心想,看来叶老头对自己的武功还是很有自信啊,是自恋还是真功夫?不过刚才教导自己推手看来确实是真功夫。

也是点点头,说道,“我知道了,这两天我就过去一趟。”

:()重生之从香江开始

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