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11意气风发(第4页)

陈叙浮说,“不是为了金牌才参加,是参加了才能有希望拿到金牌。”

时予沐鼓了鼓腮帮子,好像他说得也有道理。

“而且你也不是什么都做不好。”

某人悠悠的声音飘来,“这是你跑的第三圈了。”

“啊?”

时予沐才反应过来,边跑步边聊天竟然一点都不累,甚至没有注意到已经跑了这么长时间。

不过不能想,一旦注意到跑步这个过程,就开始累了。

一次轻松的跑步终于在第三圈结束,两人回到草地,时予沐站着休息了一会,刚准备坐下,又被陈叙浮拉起来拉伸。

“跑步后也要拉伸。”

他说。

她哪有拒绝的机会,撇撇嘴吊着口气,被迫继续运动。

偏偏旁边的人敬业得很,盯着她的动作,一有不对劲立刻提醒:“拉伸不到位,再来。”

时予沐反倒笑出声:“有没有人说过,你很适合当教练。”

“为什么。”

陈叙浮挑眉。

“你好像很有方法,就像我本来跑一圈都很累,但是在你的带领下,我足足多跑了两圈。”

她竖了个大拇指。

“原来我还有这个天赋。”

陈叙浮随口说。

完成拉伸,只会天色更暗了些,但也还没到六点,陈叙浮打算再去练一会跨栏,想了想,又对她说:“那这位学员,要不要一起试试?”

“你干嘛?教练当上瘾了?”

时予沐说。

她本来想回去的,这个点寝室内人多,估计还得排好一会才能洗漱,但或许是开始享受在操场的这一刻,她居然有点舍不得结束。

陈叙浮又跑了两回,他跟不会累似的,每次都是全速跑完,休息几分钟又能继续。

时予沐很少接触到这么执着的人,应了那句话,所有成功都不是偶然,需要耐得住长时间的练习。

她终于站起身,走到陈叙浮前面一片区域。

这边的栅栏比较低,是女生组跨栏的高度。

她想试试跨栏,单独站在栅栏前迈步,觉得难度并不大,但一旦跑起来就会有种莫名的恐惧,让她完全不敢跨过。

试了一次,不行,再一次,还是不行,刚准备放弃,就听见陈叙浮说:“你不去想后果,只要记得再看见它的时候抬腿跳跃就行。”

大多数恐惧的来源都是想太多,但就是没办法不想,这时候就要看跨越的欲望能不能强大到盖过作祟的恐惧。

时予沐很想改变自己,但她好像还是没有足够的勇气。

陈叙浮又在旁边推波助澜:“你要是能跨过去,等校运会我拿个奖牌给你。”

她动了动身体:“你怎么就那么肯定你能拿奖牌啊。”

“等着看吧。”

再次活动筋骨,眼神坚定地看着那几个栅栏,给自己足够的心理暗示:最多就是被绊倒,她相信自己是能够站稳的。

既然如此,那便没什么好怕的,大迈步向前跑,踮脚用力跳跃——事实比自己想象中简单,她稳稳落地,恐惧折戟沉沙。

再接再厉,稳住自己继续往前,迈腿跨过第二个、第三个……偶有几个栅栏被她绊倒,但她依旧稳稳的,跑完100米。

“我成功了!”

她回头看向站在起点看着她的少年,才发现原来自己跑了那么长的路,以至于他只缩成短短的一条线。

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