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分别是:手三阴经(手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经)。
到这一节明显要比第一节的功法要高深一些,修炼方法分成两部分。
第一部分为循经拍打。
要诀:双脚分开,与肩同宽,双脚平行。
双手从体侧慢慢抬起,左手从体左前方伸出,右手从胸开始,沿手臂阴面,循经拍打,直至手掌指端,交于手三阴。
右手从左手背指端开始,沿手臂阳面,循手三阳经拍打,直至头部交于足三阳。
右手向右前方伸出,左手从胸开始,沿手臀阴面循经拍打,直至手掌指端,交于手三阳,左手从右手背指端开始,沿手臂阳面,循经拍打至头部,交于足三苗。
从头面开始,双手沿背部、腿外侧到脚,由脚沿内侧上行到腹至胸,循经拍打。
双手由胸至腹,沿带脉拍打。
至此为一遍。
共拍打三遍。
云行烈同样默诵口诀,确定没有记错,再默诵第二部分的循经导气。
口诀:双手从体侧抬起,左手向左前方伸出,右手从胸开始,沿手臀阴面,循经导气,直至手掌指端,交于手三阳。
从左手臂指端开始,右手沿左手臂阳面循手三阳经导气,直至头部,交于足三阳。
右手向体右前方伸出,左手从胸开始,沿手臂阴面,循手三阴经导气,直至手掌指端,交于手兰阳。
从右手臂指端开始,左手沿右手臂阳面循手三阳经导气,直至头部,交于足三阳。
从头面部开始,沿背部、腿外侧到脚,由脚沿腿内侧上行到腹至胸,双手循经导气。
双手由胸至腹沿带脉导气,至此为一遍。
共导气三遍。
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确定无误后,他按照口诀作出手势,轻轻拍击穴道,体内真气跟随涌动,应口诀而行,如此一遍完成,颇有神清气爽感觉。
当下功法不停,按照要求直至三次圆满。
待到全套做完,缓缓收功,全身上下只觉暖洋洋的,仿佛浸泡在温泉中,不禁对于这三元书摊货生出信心。
他却不知道,这套功法属于修炼中的基础中的基础,当年这位为了赚钱的开发者,正是节选自货真价实的一门中正平和的内功心法。
内容正是那入门中最粗浅,最不容易出问题的心法,就算你如何修炼,绝无走火入魔之厄。
只不过可能受限当时的大环境,灵气并没有复苏,因此这套心法并没有展现出什么优势。
当然现在云行烈既然完成了入门气感的蓄积,依照这门心法自然也就循序渐进,开始迈入入门阶段。
动功修炼完后,最后就是雷打不动的静功修炼。
这一次修炼,念头再也没有纷纷沓来,很快就在口诀的引导下,进入物我两忘的神奇状态,渐渐忘记了疲劳,精神进入空灵状态。
待他从修行的平静中苏醒过来,一看时间了,已过去了三个小时时间,他缓缓睁开双眼,感觉全身充满了力量和活力。
站起身来,体内暖流涌动,心中不禁喜悦和兴奋。
将情绪平复下来,云行烈作为成年人自然明白应该做什么,明天还有新工作,调整呼吸,很快放松的身体自然而然便迎来了睡眠。
接下来的数日,又是忙碌的日子,云行烈作为一颗在工作岗位上快速奔跑的螺丝钉,自然也跟着连轴转,别说加班,每天工作都要到十点,弄的每天精疲力尽,如此一来,原本因为修成气感后,自感进步神速的兴奋,也在繁重的工作下,磨灭了心情。
直到qq中看到李帅发来的一句有没有兑奖,看看是否是幸运儿的信息,方恍然,早就到了兑奖的时间。
从工位取出发小送他的彩票,云行烈找到前两天开的号码。
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