天子小说

手机浏览器扫描二维码访问

第473章 直接80（第2页）

陈先生，竟然不相信他。

周教练还想说点什么。

但陈安安却是已经走了上来，浅笑道：“还是我来吧。”

周教练也无话可说，只能是退了下去。

陈安安站在陈阳的身后辅助陈阳。

陈阳躺在卧推架上，一眼就看到了陈安安那绝妙的身材风景线。

这才对味嘛。

这才是最完美的精神氮泵啊。

于是。

在做好准备之后。

陈安安直接说道：“开始吧。”

陈阳应了一声，随即深呼了一口气，直接开始了。

不过上来还是没有直接开始推的。

而是先从空杆的20kg开始热身。

一上来重量太大的话，是很有可能让肌肉受伤。

20kg热身。

毫无压力。

直接递进到40kg。

大家原本都以为，40kg，陈阳或许就会感觉到有些不适了。

但很快。

他们便发现了。

40kg。

陈阳也是轻轻松松的完成了。

众人有些微微吃惊。

周教练更是直接笑道：“看来安安教练没有吹牛啊。”

“60kg，估计才是陈先生的极限。”

“才练了几个月就能推60kg了。”

“看来，陈先生的天赋很高啊。”

“陈先生真是厉害。”

一两个月的时间，能从空杆都推不起来的小白，练到能卧推60kg。

潜力可以说是非常不错了，天赋也是很好很好的。

不过……60kg，在陈阳看来，压根不算什么。

陈阳微微一笑，说道：“60kg用来热热身还正好。”