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黄帝大佬这天又发问了,他满脸好奇地问岐伯老师:“嘿,岐伯兄,你说说看,为啥有的人手脚会突然冷得跟冰棍似的,有的人又热得像火炉呢?这厥症的寒热变化,到底是个啥原理啊?”
岐伯老师一听,嘿,这可是个好问题,他捋了捋胡子,慢悠悠地说:“黄帝啊,你这个问题问得妙!
其实呢,这都跟咱们体内的阳气和阴气有关。
你想啊,如果阳气在身体下面,特别是脚丫子那块儿,不够给力了,那就容易形成寒厥,手脚冰凉得跟刚从冰箱里拿出来似的。
反过来,如果阳气在下面过于旺盛,憋得慌,没地方发泄,那就成了热厥,脚丫子热得能烤红薯。”
黄帝一听,眼睛一亮,赶紧追问:“对对对,我就是这个意思!
那为啥热厥的时候,热总是从脚底开始呢?这有啥讲究没?”
岐伯老师笑了,他解释说:“黄帝啊,你这个问题问到点子上了。
咱们体内的阳气啊,就像个勤劳的快递员,它的站就设在咱们脚底的‘涌泉穴’(现代说法哦,古代可能没这么叫,但意思差不多)。
这‘涌泉穴’啊,就像是阳气的小小泉眼,源源不断地往上输送温暖。
而脚底的那些阴脉呢,就像是小溪流,汇聚在脚心,准备和阳气来个亲密接触。
所以嘛,当阳气太足,超过了阴脉的承载能力,脚底自然就热乎乎的了,跟小火炉似的。”
黄帝听得津津有味,继续刨根问底:“那寒厥呢?为啥寒气总是从手指尖开始,一路往下窜到膝盖,让人冻得直哆嗦?”
岐伯老师耐心解答:“黄帝啊,这寒气啊,它也有它的路径。
它发源于手指尖的那些隐秘角落,就像是深夜里的冷风,悄无声息地聚集。
然后啊,这些寒气就沿着咱们的经络,一路向下,在膝盖下方集结,最后在膝盖上方形成一股强大的力量。
这就像是冬天里的寒风,从门缝、窗缝里钻进来,先冻手冻脚,再慢慢侵袭全身。
所以啊,寒厥的时候,你会感觉从手指尖开始,一路冷到膝盖,那种冷啊,是从骨子里透出来的,跟外头的冷风可不一样。”
说到这里,岐伯老师还顺便给黄帝上了一堂生动的健康课:“黄帝啊,你看这寒热厥症,其实都是体内阴阳失衡的表现。
要想避免这些不适,平时就得注意调养身体,多晒晒太阳,补补阳气;晚上泡泡脚,驱驱寒气。
还有啊,饮食要均衡,别老吃那些生冷寒凉的东西,免得伤了脾胃,影响阳气的生发。
总之啊,身体是革命的本钱,得好好爱护才是。”
黄帝陛下眉头紧锁问岐伯:“哎,岐伯啊,你说这‘寒厥’症,到底是怎么一回事儿?为啥人就突然手脚冰凉,跟掉进冰窟窿似的呢?”
岐伯一听,捋了捋他那白花花的胡子,笑眯眯地说:“陛下啊,这寒厥啊,其实是个挺有意思的现象,得从咱们身体的小秘密说起。
您知道吗?咱们的前阴啊,那可是个‘宗筋汇聚地’,就像武侠小说里的‘气海穴’一样重要,是太阴经和阳明经两大高手经常切磋交流的地方。
这两经脉,一阴一阳,就像自然界的冬夏,各自有着不同的脾性。”
“您看,春天夏天,阳光明媚,万物复苏,咱们身体里的阳气就特别多,阴气呢,就悄悄躲起来休息了;可一到秋天冬天,寒风瑟瑟,雪花飘飘,阴气就开始得意洋洋,阳气就渐渐萎靡不振了。
这时候啊,如果碰上那么一位身体倍儿棒,但不懂得养生之道的哥们儿,在秋冬季节还拼命消耗自己的精力,就像是晚上不睡觉跑去打游戏,白天还得搬砖一样,下身的‘元气小火车’就嗖嗖往上冲,想要弥补上身的疲惫,可结果呢,反而搞得自己精疲力尽,精气都往下跑了。”
“这下可好,邪气一看有机可乘,嘿,就跟小偷似的,趁着夜深人静,悄悄地从下面往上爬,一路畅通无阻。
这就像是你家里门没关好,小偷就轻而易举地进来了。
而咱们身体里的这股‘正气’,也就是阳气,它本来应该像保安一样巡逻全身的,现在却因为过度劳累,连自己家门口都守不住了。”
“阳气一弱,它就没法再好好地滋养和保护咱们的经络了,就像是冬天的水管被冻住了一样,水流不畅。
这样一来,阳气越来越少,阴气就越来越猖狂,独霸一方了。
手脚呢,就像是离心脏最远的小镇,阳气送不过去温暖,自然就变得冷冰冰的,跟冰棍似的了。”
说到这里,黄帝恍然大悟,一拍大腿:“哦——原来如此!
那咱们得怎么预防和治疗这寒厥呢?”
岐伯微微一笑,继续他的医学脱口秀:“预防嘛,很简单,就是要顺应自然,秋冬季节要‘藏’起来,别瞎折腾,多睡觉,多吃点温补的食物,比如羊肉汤、红枣枸杞茶啥的,就像给身体穿上保暖内衣一样。
治疗上呢,可以用点温阳散寒的中药,比如桂枝、附子、干姜这些,它们就像是身体里的小太阳,能赶走寒气,让阳气重新振作起来。”
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