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第52章 眼睛反射区(第3页)

,操作机械设备或化学品时,防护眼镜能防止意外伤害,就像给眼睛穿上了一层防护服。

最后,别忘了定期做眼科检查。

这样能及时发现和治疗眼部疾病,特别是有家族病史或者像糖尿病患者这样的高危人群,更是要重视。

早期发现和干预,就能防止疾病进一步发展,保护好咱们的视力。

下面咱们再来说说眼睛在足底的反射区。

它位于两侧足底,在第二、三趾的第一节趾骨的远侧12和第二、三节趾骨。

这个反射区由三部分共同组成。

为了方便记忆,咱们可以归纳为“四面一点一横”

先来说说“四面”

,也就是第二、三趾趾腹(额窦区)近侧的底侧面,第二趾的外侧面和第三趾的内侧面。

按摩这部分的时候,用的手法是指腹推法。

着力点是拇指腹。

施力手的腕部要上抬,位于足趾上方,拇指要和趾平行。

辅助手要握住足部。

操作的时候要从远侧向近侧推动。

要注意的是,施力部位是第二趾的底侧和外侧,第三趾的底侧和内侧,操作顺序不分先后。

还有,如果腕部和足趾在同一高度,拇指处于横位,操作的时候可能就会缺乏力度,或者需要增加施术强度。

再来说“一点”

,就是第二、三趾根部间足背侧的点状区,位于第二、三趾根部间缝的顶端。

这部分用的手法是指端捏揉法,着力点是食指端。

施力手的食指端要放在足背侧第二、三趾根部间缝的顶端,拇指放在足底侧,正对施力部位。

辅助手要握住足部。

操作的时候,食指和拇指要相向按压,到了需要的力度时,食指端要作环旋揉动。

要注意,施力部位在两趾根部间缝的顶端,也就是位于第一趾骨体水平,并不接近跖趾关节。

最后是“一横”

,就是邻近第二、三趾根部的跖前穹隆。

这部分用的手法是屈指推法,着力点是食指第一指间关节。

施力手的食指要屈曲,辅助手的四指要位于足背侧,正对施力部位。

操作的时候,要沿着跖前穹隆从第三趾根部向内推移到第二趾根部。

要注意,着力点不是食指第二指节。

这个眼睛反射区的适应证包括急性眼结膜炎、眼屈光不正、眼部疾病等等。

朋友们,通过这次对眼睛反射区的深入了解,是不是对咱们这双神奇的眼睛更加珍惜和爱护了呢?让咱们好好呵护眼睛,用它去欣赏更多美好的风景!

:()清华足道

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