天子小说

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 习惯培养(第1页)

清晨的阳光透过窗帘的缝隙,悄悄溜进房间,洒在林宇还在睡梦中的脸上。

此时的闹钟已经响过了好几遍,但林宇却依旧沉浸在梦乡之中。

aanda轻轻地推开房门,看到林宇还在赖床,她微微一笑,走到床边,轻声说道:“林宇,该起床啦,新的一天开始了。”

林宇翻了个身,嘟囔着:“再让我睡一会儿嘛。”

aanda无奈地摇了摇头,“不行哦,我们说好要养成早起的习惯,这样才能更有精神地迎接每一天。”

林宇极不情愿地坐了起来,揉了揉眼睛,“好吧,好吧,我起来。”

在aanda的督促下,林宇开始逐渐改变自己赖床的习惯。

每天早上,aanda都会准时叫他起床,一起去公园晨跑。

一开始,林宇跑了没几步就气喘吁吁,想要放弃。

“aanda,我跑不动了,太累了。”

林宇弯着腰,大口喘着粗气。

aanda鼓励道:“林宇,坚持一下,刚开始都是这样就会好起来。

想想我们的目标,要拥有健康的身体和充沛的精力。”

林宇咬咬牙,继续跟着aanda跑了起来。

渐渐地,他发现自己的耐力在不断提高,能够跑得越来越远,身体也变得越来越轻盈。

除了早起和晨跑,aanda还帮助林宇培养阅读的习惯。

以前,林宇总是沉迷于电子游戏和电视剧,很少拿起书本。

一天晚上,aanda拿着一本精彩的小说,坐到林宇身边,“林宇,今晚我们一起读这本书怎么样?”

林宇有些犹豫,“我不太:()智界危机

热门小说推荐
官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

官途,搭上女领导之后!

官途,搭上女领导之后!

草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

直上青云

直上青云

性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...

官狱

官狱

官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...

官道征途:从跟老婆离婚开始

官道征途:从跟老婆离婚开始

妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...

每日热搜小说推荐