天子小说

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 姜含影是走错赛道了吧(第3页)

【要是姜含影这次还能顺利完成的话,那她下午是不是就能直接留在宿舍休息了?】

【回想了一下还真是,前面四项全都合格的好像只有她!

【垚哥是四项都不合格,同情,点蜡!

【这就真心有点强悍了!

讨论间,十分钟的休息时间很快就过去了。

袁朝俞给自己做好心理建设,忍不住又看了眼站在高低杠旁边的姜含影。

要是这最后一项也能顺利完成,这人下午会选择在宿舍休息吗?

她自认一向看人够准,但姜含影这样的,实在是让她没办法按照以往的经验去推测。

教官的声音让她匆忙敛回心神。

“引体向上,手紧握单杠,接着用你的手,手腕,手臂,肩背的力量带动身体向上移动,直到下巴越过横杆即合格。

我目前对你们定了三个标准:五个,合格。

十个,良好。

十五个,优秀。

不强求必须达到优秀标准,看你们自身能力来。”

【教官示范得看起来很轻松啊。

【我一开始看别人做也是这么觉得,直到自己上……往事不堪回!

【有点好奇教官一次能做多少个?】

【盲猜一个三十往上。

【不止,看这示范动作的轻松程度,绝对大神级。

【平时练得应该还是负重版的,现在来教一群小菜鸡,王者蔑视!

【褚远应该不算菜鸡。

【那是在你眼里,在教官眼里,有一个算一个,都菜,只是菜的程度不相同而已。

热门小说推荐
绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

直上青云

直上青云

性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

千里宦途

千里宦途

普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...

每日热搜小说推荐