天子小说

手机浏览器扫描二维码访问

第6章(第1页)

华尔兹跳也叫3字跳,是最基础的跳跃之一,前外刃进入,转体半周,用另一只脚落冰。

练习这个的主要目的是让她感受一下轴,感受跳跃的感觉,对练习阿克塞尔跳也有帮助。

她稍微在冰面上滑了一下,找准时机,前外弧线进入。

摆臂,起跳!

她跳了起来,目标不是高转速,而是跳跃的高度和远度。

对于花滑的跳跃来说,“高,飘,远”

是运动员们所追求的。

运动员的腾空高度,以及移动的距离,都影响着滞空时间,对于能在空中旋转几周有着极其重要的影响。

跳得越高,越远,自然滞空时间越长,跳跃完成程度也越高,观赏性其实也会更好。

“啪嗒”

落冰。

她落了下来,滑出去。

冰场前有一个巨大的屏幕,上面显示着她刚才跳跃的具体数据分析。

姓名:江寒染

跳跃高度:019

跳跃距离:……

腾空时间:016s

重心位移曲线:如下

评价:跳跃高度有提升空间,注意起跳技术和时机把控。

重心位移过度平稳,但具体分析还需要更多周数更多的跳跃。

上面显示着江寒染刚刚那一跳的具体数据分析。

江寒染看着大屏幕,心下顿时就有了把握,有了方向。

高科技是真的很有帮助,能让她瞬间看清自己的数据,好针对性对这些方面进行训练。

她上辈子巅峰时期跳四周,高度基本上最高可以达到53,滞空时间067s的样子。

不过现在这个身体才五岁,能达到这个数据也十分可怕了。

这个高度跳个两周完全没有问题,小朋友转速都比较快,很多发育前的小女单都是低空转速党,依靠没发育的,瘦弱的身体收紧进行高速旋转。

但是这样的跳跃,在发育期后身体变沉变重,就没有办法再继续稳定了。

跳跃技术很重要,运动员们起跳用刃,摆臂的方式,借力,时机,都对跳跃质量有很大的影响。

五岁这个数据不错了。

不过黛尔还是不满意,事实上江寒染也对自己不满意。

于是她们继续练习着。

小姑娘在冰场中央一次又一次地助滑,起跳,腾空……

黑色的,幼小的身影不屈地在冰场中穿梭着。

她享受着跳跃,享受着这来之不易的一切——

最后一次落下。

热门小说推荐
九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

升迁之路

升迁之路

阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

每日热搜小说推荐